Bien-être

Stress et prise de poids : comprendre ce qui se joue et comment agir

par Helene | Juil 16, 2023 | Bien-être, Nutrition, Santé

Le cortisol peut conduire à une prise de poids en perturbant notre métabolisme.

Eco Anxiété et solastalgie

par Helene | Août 25, 2021 | Bien-être

Oubliez vos peurs, devenez acteur. L’ éco anxiété désigne la réaction d’anxiété éprouvée face aux changements environnementaux : dérèglements climatiques, perte massive de biodiversité, dégradation des océans , pollutions, …. La solastalgie est plus spécifiquement un...

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