Vivre en connexion avec soi-même, les autres et la nature !
J’aide les personnes qui veulent conjuguer écologie et bien-être à engager un véritable plan de transformation pour un monde durable et bienveillant.
Incarnez le changement que vous souhaitez voir dans ce monde.
Cultivez le bonheur!
- ZVous avez envie de changer des choses dans votre vie pour être plus aligné.e avec vos valeurs et contribuer à un monde durable
- ZVous souhaitez le faire sereinement, à votre rythme, sans vous culpabiliser, ni vous sentir submergé.e
- ZVous pensez que pour engager des changements, il est important de travailler sur soi-même
- ZVous cherchez des ressources, une démarche et une communauté pour vous épauler
La démarche du Terrien BienHeureux est faite pour vous !
Seul.e ou en famille construisez un projet qui vous ressemble !
Découvrez les DIX thématiques
abordées dans la démarche du terrien bienheureux
Découvrez les dix thématiques abordées dans la démarche du terrien bienheureux
La démarche Terrien BienHeureux s’appuie sur neuf domaines et des outils de développement personnel. Chaque domaine représente un pôle de notre vie.
Votre mission sera de déterminer l’équilibre idéal entre les différents pôles de votre vie, puis de concrétiser cet équilibre par des actions ciblées et pertinentes.
Ecologie
Contribuer à un monde durable.
Préserver l’environnement.
Lutter contre le réchauffement climatique.
Bien-être psychologique
Etre bien avec soi-même et les autres.
Gérer ses émotions.
Engager une transformation.
Education
Acquérir des connaissances. Développer ses compétences. Comprendre et agir
Moyens matériels
Définir et garantir ses besoins. Vivre mieux.
Santé
Préserver sa santé et ses ressources.
Etre à l’écoute de son corps.
Gestion du temps
Se réapproprier son temps.
Gérer ses priorités.
Gagner en efficacité et en sérénité.
Vie culturelle
Se divertir.
S’enrichir culturellement.
Contribution à la vie culturelle.
Vie sociale et familiale
Tisser des relations de qualité.
Contribuer au sein de sa communauté.
Créer une vie sociale riche.
Bonne gouvernance
Poser les bonnes décisions.
Evoluer dans la bonne direction.
Piloter sa vie.
Les outils d'auto-coaching
Les outils d'auto-coaching
Une palette d’outils pour apprendre à mieux se connaitre, comprendre et gérer ses émotions, travailler sur sa relation aux autres et à soi-même, cultiver la bienveillance, renforcer sa confiance et sa capacité d’engagement
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