par Helene | Juil 16, 2023 | Bien-être, Nutrition, Santé
Pourquoi le stress peut amener à une prise de poids ? Dans notre quête pour atteindre et maintenir un poids santé, nous nous concentrons souvent sur des aspects tels que l’alimentation et l’exercice, en oubliant parfois l’influence profonde du stress...
par Helene | Sep 17, 2021 | Nutrition, Santé
Certains fruits et légumes sont vraiment à privilégier en culture biologique car leur version en agriculture conventionnelle contient beaucoup de résidus de pesticides et autres traitements. En effet, les fruits et les légumes ne nécessitent pas tous les mêmes...
par Helene | Sep 17, 2021 | Nutrition, Santé
Quel est l’intérêt des circuits courts ? Les vitamines ayant une durée de vie limitée, il est toujours plus intéressant de pouvoir consommer des produits fraichement cueillis et qui ne voyageront pas des jours en frigo. Dans les circuits courts, les produits sont...
par Helene | Août 25, 2021 | Bien-être
Oubliez vos peurs, devenez acteur. L’ éco anxiété désigne la réaction d’anxiété éprouvée face aux changements environnementaux : dérèglements climatiques, perte massive de biodiversité, dégradation des océans , pollutions, …. La solastalgie est plus spécifiquement un...
par Helene | Août 23, 2021 | Ecologie
Bon pour notre santé, la planète et les animaux !! En France, chaque année, nous abattons 1,1 milliard d’animaux, soit 2100 animaux chaque minute et à l’échelle de la planète, ce sont 65 milliards d’animaux qui périssent pour finir dans nos assiettes. Des chiffres qui...
